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  • 早晨起床“悠着点” 不宜做这4件事

     一日之计在于晨。早晨起床影响着一整天的生活工作状态和身体健康。但是,当从睡梦中苏醒,起床、吃饭、锻炼,开始一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误。下面,我们说说早上起床不宜做的4件事。 ...

    健康 2017-12-15 09:03:54

  • 身体这些地方冻不得

    头部 头为诸阳之会,如果保护不好,阳气会丧失。尤其不宜晨起洗头,否则易受风寒。   颈部 颈部有很多血管,受冷不利于脑部供血,还易引起有肺部症状的感冒。   腹部 腹部有很多重...

    健康 2017-12-15 09:03:23

  • 寒冷时节 咋防流感

    冬季来临,早晚温差越来越大,又到了流感的高发季节。流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的一种急性、发热性呼吸道传染病。流感以其高发热率、严重并发症而威胁人类的健康。   并非人人适合 ...

    健康 2017-12-04 22:57:32

  • 留神!天冷,血糖会被“冻”高

       随着气温下降,近期各大医院内分泌科糖尿病老患者就诊率明显上升,其中不乏药物用量不合适发生糖尿病酸中毒的病人。天津市第三中心医院内分泌科主任邸阜生说,在临床中,每年冬季...

    健康 2017-12-02 18:59:58

  • 每天活动半小时 可降低死亡风险

      不久前,一篇发表在《柳叶刀》期刊上的研究指出,除了家务劳动之外,上班走路、饭后散步等体力活动,也可以降低死亡风险和心脏病风险。这个观点主要基于一项多国参与的大规模试验。 ...

    健康 2017-12-02 18:59:29

  • 喝老茶叶养生效果更好

    话题:如何喝茶才能起到良好的保健作用? 嘉宾:徐志坚、刘玥 记者:坊间流传着“喝茶可养生”的说法。是否确有其事呢? 刘玥:如古人所说,茶叶的确具有药理作用,可促进...

    健康 2017-12-02 17:32:59

  • 发生这五种情况 须赶紧测血压

    对高血压患者来说,平稳、达标的血压有助于减少对心、脑、肾等重要器官的损害。但有些患者生活不够规律,如熬夜、暴饮暴食、酗酒等,他们有可能在某些特殊情况下出现血压的剧烈波动,表现为血压突然升高或降...

    健康 2017-11-29 23:20:03

  • 喝酒后出现这个症状必是肝病

      麻将桌上眼冒金星?肝脏严重抗议!   做皮具生意的老王平时经常要出席各种应酬饭局。在长期的“酒精考验”中,他已经锻炼出一身好酒量,每天喝半斤白酒都不成问题。一个星期前,他成 功签下一笔大...

    健康 2017-07-29 12:03:11

  • 夜猫族!长期缺觉大脑可能会被“蚕食”

    一项最新研究给长期睡眠不足的人敲响警钟:长时间缺觉会使大脑的清理机制过度反应,“蚕食”脑细胞,增加患阿尔茨海默病等神经退行性脑病的风险。   一项最新研究...

    健康 2017-07-27 17:42:01

  • 揭秘江湖牙医无痛拔牙:秘方“脱骨散”其实是砒霜

    拔牙有风险,尤其头面部有很多重要的血管神经。拔牙前应常规拍片,明确牙根形态,及牙根周围重要的解剖结构。千万不要因为怕疼或者贪图小便宜,盲目就医。一定要到正规口腔医疗机构就诊,选择经验丰富的口腔...

    健康 2017-07-20 22:34:38

  • 现榨果蔬汁更健康?不一定!食药总局提示三种人别喝

    水果和蔬菜是人类膳食中最重要的组成部分。人们除了选择食用新鲜果蔬外,现榨果蔬汁因为更加新鲜营养而逐渐受到青睐走入日常生活,并在一些餐馆、街头饮品店成为消费时尚。   现榨果蔬汁,国外叫fre...

    健康 2017-07-20 22:33:41

  • 快速减重副作用大 每月掉2斤肉才健康

    目前,国际公认的健康减肥方法主要有:降低热量的摄取;减少食物的摄入量;固定锻炼;降低热量摄取与散步结合等。当然,最重要的是制订一个科学减肥计划,并坚持下去。(资料图片)   “大量研究表明,...

    健康 2017-07-18 20:41:17

  • 三伏天,你失眠了吗? 夏季失眠危害比你想象的还大

    三伏天,你失眠了吗?据了解,每年的三伏天都是失眠的高峰期,许多人出现入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时间短等现象,专家指出,长期睡眠不足会影响人的身体健康,要引起足够重视。长期睡眠不足会带来哪些...

    健康 2017-07-18 20:40:46

  • 阳虚体质的表现有哪些 阳虚体质如何调理

       阳虚体质的表现有哪些?中医将人们的体质分为九种,阳虚体质是其中之一,究竟阳虚体质有什么表现呢?接下来一起看看以下相关介绍吧!   阳虚体质的表现   表现1、没有感觉到自...

    健康 2017-03-05 13:34:49

  • 用醋泡脚有什么好处 白醋泡脚好处多

       用醋泡脚有什么好处?白醋是生活中常用的调味料,除了调味,醋还能用来泡脚哦,下面给大家介绍一下用醋泡脚有什么好处。   用醋泡脚有什么好处   用醋泡脚的好处1、消除疲劳 ...

    健康 2017-03-05 13:28:08

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